我到底怎么样才能选择性的失忆？

显示全部楼层 · 2016-3-19 12:51:43

我到底怎么样才能选择性的失忆？
女 | 16岁
2016-03-19 12:51:43
4人回复

健康咨询描述：
闺蜜的背叛，朋友的离开，父母的抱怨，老师的斥责，活着到底有什么用？你们明明不懂我，为什么总在背后糟扯，为什么根本没人相信我

千问 · 2016-3-19 12:51:43

病情分析：
你好，根据你的描述，你对人生太悲观了，你不主动去了解他人，怎么能让他们理解你。
指导意见：
建议你要用积极乐观开朗的心态对待周围的人和事，不要对所有的事和人都抱有偏激，人与人治疗需要理解和信任，只有自己善待自己，乐观开朗的生活才能忘记烦恼。

千问 · 2016-3-19 12:51:43

病情分析：
从你说的情况看，你对别人抱怨太多，不能换位思考，所以别人就不理解你啊
指导意见：
你好，建议你放松思想，你能知道大家不理你这是个问题，说明你还是想改好的，这就好办，凡事不要一条道跑到黑，换个角度思考，这样慢慢就好了，别人是无法改变，只有改变自己啊

千问 · 2016-3-19 12:51:43

病情分析：
看了你所描述的这种情况，觉得没有人相信你，可以和他们沟通一下。
指导意见：
你现在正是青春叛逆期，也许是你的做法不正确，可以和他们沟通一下，把你的想法说出来，共同商量解决。
以上是对“我到底怎么样才能选择性的失忆？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-3-19 12:51:43

看你的年龄，正处于青春期，处于青春期的少年，渴望得到别人的认可，觉得别人不了解自己，出现这些症状都是正常的，不用很苦恼。你想要的选择性失忆没有办法做到。
建议：
1、主动和家人朋友沟通交流，加强彼此之间的了解。
2、想办法化解心中的苦恼，可以采取户外运动、听轻音乐、找家人倾诉等方式。
3、既然已经长大了，就要学会全面分析问题，站在对方的角度上考虑问题。父母、老师那都是我们生命中指引我们生活方向的人，和他们产生分歧的原因一般都是看待问题的角度不同。你觉得他们不懂你，你为什么不向他们说出你的心思呢？
4、每个人在成长过程中，都会遇到各种各样的人，有的能成为朋友，有的成为陌路人，归其原因，是脾气性格不相投，世界观、人生观不一致等，有的能成为一生的朋友，有的只是一时的朋友，朋友离开了，说明她不是我们一生的朋友。在成长的道路上，我们还会和更多的朋友相遇的。成长，就是不断认识自己、辨别他人的过程。不适合自己的，离开了，自己应该感到轻松啊，在以后的生活中，继续结识新的朋友就是了，没什么大不了的。父母亲情是我们与生俱来的社会关系，朋友爱情都是可以选择的，而且会越选择自己会成长的越快的！
5、遇到问题多从自我找原因看看，自己是不是也有什么不对的地方，难道别人都不对，只有自己是正确的吗？
6、每个人成长的道路都不是一帆风顺的，坎坷的经历会使我们变得更加强大，不是有句话叫“越挫越勇”嘛，把这段经历放在心底，都当是生命历程中的一个绊脚石，大胆的抬起腿、迈过去就可以了。远远的把它抛在身后。因为前方还有更精彩、更美好的事物在等着我们。
期盼着你能早上走出情绪的阴霾，迎接灿烂的阳光！