睡眠已有20年不好了

显示全部楼层 · 2016-3-25 14:57:32

睡眠已有20年不好了
男 | 33岁
来自浙江
2016-03-25 14:57:32
3人回复

健康咨询描述：
15年前发现头顶凹陷了，常伴有压迫感，特别是用过脑力劳动后

想得到的帮助：
该怎么治疗去看什么科

千问 · 2016-3-25 14:57:32

你好，目前您这种睡眠不好的情况可能是由于神经衰弱导致的。作息需要规律。和头顶凹陷关系不大。可以口服谷维素进行调节，也可以口服安神补脑液，不要吃高脂肪以及高盐的食物。

千问 · 2016-3-25 14:57:32

病情分析：
可以加大运动量，每天都感觉疲劳就好睡觉，看看心理医生，失眠很多都是心因性的，心理医生会给你很好的治疗和指导。
知道分析：
身心松驰，有益睡眠，饮热牛奶法，睡前饮一杯加糖的热牛奶，有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡，多吃类水果

千问 · 2016-3-25 14:57:32

病情分析：
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
指导意见：
口服心神宁片治疗。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
以上是对“睡眠已有20年不好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！