多吃白菜这些可以调理碱性体质吗

显示全部楼层 · 2016-3-28 11:39:46

多吃白菜这些可以调理碱性体质吗
女 | 25岁
来自广东
2016-03-28 11:39:46
4人回复

健康咨询描述：
可以吗，蔬菜不是碱性的吗，我们东北白菜多。

想得到的帮助：
谢谢

千问 · 2016-3-28 11:39:46

病情分析：
正常人的血液是弱酸性的，如果没有疾病，身体是自动代谢弱酸性。
指导意见：
就是说没有食物可以造成碱性的，建议健康体检下，排除疾病可能，或明确诊断疾病，才能积极治疗。

千问 · 2016-3-28 11:39:46

病情分析：
蔬菜和水果中含有的钾离子是比较多的，在体内代谢后，钾离子属于碱性食品的，但对改变体质影响不大，
指导意见：
不过多吃这种碱性食品，确实有助于减少肾结石等疾病的发生的，结石在碱性环境中容易溶解，多吃肉类等食品，则有可能导致泌尿系结石形成的

千问 · 2016-3-28 11:39:46

病情分析：
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
指导意见：
建议多吃碱性食物蔬菜，例如芹菜芒果等。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
以上是对“多吃白菜这些可以调理碱性体质吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-3-28 11:39:46

弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、牛奶等。而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、马铃薯、海带、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、葡萄酒等，另外建议服用益生碱，也是一个不错的选择