体育加试之前应该喝葡萄糖有用吗？

显示全部楼层 · 2016-3-29 19:03:49

体育加试之前应该喝葡萄糖有用吗？
女 | 15岁
2016-03-29 19:03:49
5人回复

健康咨询描述：
快要体育加试了，平常练习还可以，跑步之前喝葡萄糖有用吗？应该喝多少。红牛有用吗？

千问 · 2016-3-29 19:03:49

病情分析：
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
指导意见：
可以的，有用的。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗

千问 · 2016-3-29 19:03:49

您好：补充能量这两个东西都可以，都可以提高人体的能量。红牛属于运动型饮料，有一定的兴奋作用的，更适合运动时饮用。但因为红牛有兴奋作用，有些人喝完会有不适，请根据情况使用。祝你好运！

千问 · 2016-3-29 19:03:49

病情分析：
你好你是想补充能量吗平时体质怎么样呢会不会经常锻炼身体
指导意见：
首先补充能量这两个东西都可以喝都可以提高人体的能量平时不要熬夜好好休息
以上是对“体育加试之前应该喝葡萄糖有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-3-29 19:03:49

病情分析：
你好！根据你的描述考虑是可以喝一支葡萄糖的话别担心。
指导意见：
建议最好平时注意身体，多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉身体才可以有好的吸收

千问 · 2016-3-29 19:03:49

病情分析：
你好，一般来说不要喝葡萄糖水，可以适当喝一点红牛饮料的，有一定的兴奋作用的，对跑步有帮助的。
指导意见：
建议你应该是就需要喝一点红牛饮料就可以的，不要紧的，也可以喝一点镇痛类的，有一定的辅助作用的。