胸闷气短，身体无力，失眠多梦，总感觉到饿

显示全部楼层 · 2016-4-5 14:33:04

胸闷气短，身体无力，失眠多梦，总感觉到饿
女 | 29岁
2016-04-05 14:33:04
2人回复

健康咨询描述：
胸闷气短，喘不上气，，，，一喘大气就干呕，，，，身体无力，失眠易醒

千问 · 2016-4-5 14:33:04

病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，气血不足等原因引起的
指导意见：
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，

千问 · 2016-4-5 14:33:04

病情分析：
胸闷气短，喘不上气，身体无力，失眠易醒。初步考虑是心血管官能症。
指导意见：
去医院检查心电图心脏彩超，排出器质性疾病，心血管官能症，心脏是标，神经衰弱是本。标本兼治。治本为主。
睡觉时做放松训练法：
舒适的躺在床上，向身体各个部位传递休息信号，从左脚开始使腿部肌肉肌肉绷紧数秒。
然后放松，同时暗示他休息。再从右脚开始重复动作，
只要短短几分钟，你就能进入轻松，平和的状态。
睡觉时别看电视就是睡觉，别玩手机，就想睡觉。睡眠高峰时间是晚间10点和第二天1点和2点，这两个时间是睡眠最佳时间，如果睡不着，就别睡了，起来活动。谷维素5片一天三次，神衰果素片，没有买同类的睡眠不好吃西比灵胶囊（西安杨森产的好）或者罗通定胶囊睡前2小时口服。记忆力不好吃
脑力宝胶囊心慌吃心得安或者倍他乐克。