悲观，特别自卑，没有目标、没有目的

显示全部楼层 · 2016-4-7 13:37:14

悲观，特别自卑，没有目标、没有目的
女 | 24岁
2016-04-07 13:37:14
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健康咨询描述：
我每天都不开心，总回忆着过去，特别悲观，什么都往坏的方面想，每次恋爱都被甩，爱情对我来说就是全部……请问我是不是有忧郁症？？

千问 · 2016-4-7 13:37:14

病情分析：
你好，你这样的情况还算不上忧郁症，最多就是情绪低沉，不要过度紧张
指导意见：
你好，建议你平时学会发泄，如运动或倾诉等，要学会朝着好的方面看，多参加些户外的集体活动