请问腰椎间盘突出者，能不能跑步。

显示全部楼层 · 2016-4-14 18:37:57

请问腰椎间盘突出者，能不能跑步。
男 | 47岁
2016-04-14 18:37:57
2人回复

健康咨询描述：
我是一个有7-8年腰突病史的患者。我现在很想跑步。但每次跑步的时候，我的右腿膝关节总是疼。还有每次上厕所，解完大便腿疼都很难站起来。

千问 · 2016-4-14 18:37:57

病情分析：
你好，一般来讲，腰椎间盘突出证最需要避免的是不要长时间弯腰动作，不要劳累了，适当量的跑步可以，但是有脚麻等神经压迫症状就尽量少活动些
指导意见：
一般来讲，腰椎间盘突出证最需要避免的是不要长时间弯腰动作，不要劳累了，适当量的跑步可以，但是有脚麻等神经压迫症状就尽量少活动些

千问 · 2016-4-14 18:37:57

你好，中医认为腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！