强碱性的食物都有哪些？

显示全部楼层 · 2016-4-18 22:50:17

强碱性的食物都有哪些？
女 | 29岁
来自广东
2016-04-18 22:50:17
2人回复

健康咨询描述：
强碱性的食物都有哪些？日常生活中比较常见的。

想得到的帮助：
谢谢

千问 · 2016-4-18 22:50:17

病情分析：
你好，这种食物是指进入人体被人体吸收后，最终代谢产物为碱性物质的食物。
指导意见：
常见的时候方文山打理，一种是蔬菜类，一种是坚果类，一种是海产品类。蔬菜类就是平时所吃的各种蔬菜，坚果类，比如花生，瓜子。海产品比如海带。

千问 · 2016-4-18 22:50:17

您好，主要有含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心益生碱等碱性含量多一些的食物