为什么刚吃完三两面，体重就重了两斤

显示全部楼层 · 2016-4-20 12:24:42

为什么刚吃完三两面，体重就重了两斤
男 | 20岁
2016-04-20 12:24:42
4人回复

健康咨询描述：
这是真的啊，我今天刚吃完饭去称体重就重了两斤，我只吃了三两面啊

千问 · 2016-4-20 12:24:42

你好，根据你的描述减肥是需要持之以恒的，建议你减肥通过饮食和运动搭配来减肥，每天要少食多餐不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，每天的运动量要在一个小时以上，希望我的回答能帮助到你。

千问 · 2016-4-20 12:24:42

病情分析：
你好，人的体重因为机体处于代谢状态，包括排泄二便出汗等情况，都会影响体重，而且不同的秤可能都会有不一样的结果。
指导意见：
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸等垃圾食品，养成良好的生活习惯，代谢正常的话，体重变化不会太大。

千问 · 2016-4-20 12:24:42

病情分析：
你好，根据你的具体情况描述建议你不要着急，可能有水分的原因
指导意见：
建议你平时注意清淡饮食，忌烟酒辛辣刺激忌熬夜多吃新鲜蔬菜水果多喝水适当运动
以上是对“为什么刚吃完三两面，体重就重了两斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-4-20 12:24:42

病情分析：
你好，体重称并不是跟精确的，也会出现波动，重心位置不同也会影响重量的
指导意见：
建议不用太担心，这个只能作为参考，建议可以以每天晨起的重量为准。。。。