精神不好，经常头晕乏力易困，食欲好

显示全部楼层 · 2016-4-20 15:03:25

精神不好，经常头晕乏力易困，食欲好
男 | 24岁
2016-04-20 15:03:25
1人回复

健康咨询描述：
最近精神不好，白天都容易困，食欲特别好，嗜甜，吃完饭后会感到头晕，有时饭后会反胃想拉肚子，不知道是不是因为上礼拜开始健身身体劳累，还是因为快来例假了，例假的话上个月是23号，正常周期是40天。

千问 · 2016-4-20 15:03:25

病情分析：
观察舌苔，如舌体胖大，色淡红，舌两侧边缘有齿印，多为脾虚；如伴随舌苔白腻，多为脾虚痰湿盛。如伴有腰酸腰痛、四肢冰凉，多为脾肾两虚。
指导意见：
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。