13岁到16岁只长了4公分我不挑食营养没什么问题睡眠也挺好就

显示全部楼层 · 2016-4-27 11:53:15

13岁到16岁只长了4公分我不挑食营养没什么问题睡眠也挺好就
男 | 16岁
来自河南
2016-04-27 11:53:15
3人回复

健康咨询描述：
13岁到16岁只长了4公分我不挑食营养没什么问题睡眠也挺好就是长得慢怎么回事啊以前比我矮好多的现在比我都高许多

想得到的帮助：
我这是怎么回事

千问 · 2016-4-27 11:53:15

病情分析：
你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见：
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。另外，要注意运动等。

千问 · 2016-4-27 11:53:15

病情分析：
您好！根据您提供病史资料分析！这有可能是身高增长高峰还没有到，就是发育比别人慢一点！
指导意见：
建议您可以多运动！特别是拉伸跟腱的运动！比如打篮球！跳绳等等！这样可以多长几厘米！

千问 · 2016-4-27 11:53:15

病情分析：
你好，根据你的情况考虑可能是由于遗传或者发育缓慢导致的。
指导意见：
建议可以进行生长激素测定或者进行骨骼的拍片，日常饮食要均衡，多进食含钙量高的食物，祝你健康。
以上是对“13岁到16岁只长了4公分我不挑食营养没什么问题睡眠也挺好就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！