36岁难入睡怎么办，以前都是做美梦，现在

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36岁难入睡怎么办，以前都是做美梦，现在
女 | 36岁
2016-05-11 17:24:46
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健康咨询描述：
眼睛看一会字模糊，难入睡又容易醒，白天总睡不饱犯困，眼睛里有红血丝

千问 | 2016-5-11 17:24:46 | 显示全部楼层

病情分析：
考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，
指导意见：
并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理。

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