您好！怎样对眼睛伤害少？

显示全部楼层 · 2016-5-12 15:27:45

您好！怎样对眼睛伤害少？
女 | 20岁
来自广东
2016-05-12 15:27:45
3人回复

健康咨询描述：
您好！我基本上1天都是对着电脑的，而且我近视近500度，请问有什么办法可以保护自己的眼睛？？

想得到的帮助：
眼科

千问 · 2016-5-12 15:27:45

病情分析：
你好，根据你说的情况，关于怎么预防近视再严重的问题。
指导意见：
建议你应该一定注意用眼卫生，就是少用眼睛，不要玩手机电脑，少看电视，平时多喝水，多到户外锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物，对眼睛有好处。

千问 · 2016-5-12 15:27:45

病情分析：
你好，首先要防止视疲劳，不要长时间看书或看电脑，认真做眼保健操
指导意见：
你好，建议你平时认真做眼保健操，多吃富含维生素A的食物，不要长时间看书或看电脑

2016-05-12 15:56

ask687461508k
追问
但是工作需要长时间使用电脑？有什么办法可以保护眼睛吗？有时候会觉得眼睛比较干涩！能用滴眼液吗？有什么副作用？附件：点击查看大图

千问 · 2016-5-12 15:27:45

病情分析：
病情分析，你好，长时间看电脑，也就是长时间近距离用眼。
指导意见：
这是导致近视的很重要的因素，没有很好的方法，就是尽量多休息眼睛，少看电脑。
以上是对“您好！怎样对眼睛伤害少？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！