1手指甲不结实，出裂纹2时常感觉腿部酸软

显示全部楼层 · 2016-5-15 10:17:38

1手指甲不结实，出裂纹2时常感觉腿部酸软
男 | 28岁
来自辽宁
2016-05-15 10:17:38
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健康咨询描述：
医生您好，我是男生28岁未婚。手指甲长不长，总是薄薄的，还会出现裂纹，然后可以徒手就能撕掉，不结实，但是在老家的时候指甲会很结实，也能长长，什么原因呢？另外，总是感觉腿部酸软无力，也没做太耗费精力的事情，逛街不大会就会觉得腿酸。是不是缺钙？维生素？

想得到的帮助：
这种症状是什么原因？我应该怎么改善？

千问 · 2016-5-15 10:17:38

你好，根据你所描述的情况，主要考虑是缺钙，缺乏微量元素导致的，平时要注意适当的补钙，多吃一些富含维生素的食物减少，还是去医院化验血常规微量元素，检查一下具体的原因对症治疗平时要注意饮食，增加营养。

千问 · 2016-5-15 10:17:38

病情分析：
你好，指甲上出现黑色竖线考虑是维生素A、钙质或铁元素不足造成。
指导意见：
您好，建议平时最好能多食些富含铁的食物，同时多摄取维生素C以提高吸收铁的能力。可以多吃含有维生素的食物、富含维生素A的食物。

千问 · 2016-5-15 10:17:38

病情分析：
指甲出现这种情况，一般考虑还是因为缺少维生素等引起的可以进行一下补充。
指导意见：
同时平时在饮食上也需要多注意多吃新鲜的蔬菜水果的，蛋白质等食物。少吃一些油炸快餐类食物多进行一下运动对体质的改善都是有帮助的。
以上是对“1手指甲不结实，出裂纹2时常感觉腿部酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-5-15 10:17:38

病情分析：
指甲属肝，指甲薄软，为肝血不足，肝的生发力不足，肝又主筋，肝弱则韧带的状态不佳，所以腿酸。
指导意见：
可以用四物汤、一贯煎加减来治疗，不要熬夜，熬夜伤肝伤血，多户外运动，多拍手。