减肥多次失败，吃过多种减肥药，身高163

显示全部楼层 · 2016-5-17 09:24:02

减肥多次失败，吃过多种减肥药，身高163
女 | 24岁
2016-05-17 09:24:02
2人回复

健康咨询描述：
24女减肥多次，吃过很多减肥药但都因为自己坚持不下来，而反弹现在160斤

千问 · 2016-5-17 09:24:02

想减肥的话不建议食用减肥药物进行减肥，会有一定的副作用，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，建议每天坚持两个小时的跑步，或跳健美操等都有助于减肥成功，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。

千问 · 2016-5-17 09:24:02

指导意见：
减肥药减肥是很容易反弹的，而且减肥效果也不好，要做到彻底减肥还是要选择吸脂减肥。
指导意见：吸脂是减肥效果最快、最明显的方法。由于人体内的脂肪数目是固定的，吸脂是将多余的脂肪吸出后，剩下的脂肪恢复在固定的数值，求美者在术后有安全医生的嘱咐,做好相关的护理事项,就可以避免腰腹部抽脂反弹的现象.