便秘的原因，希望解决

显示全部楼层 · 2016-5-18 11:45:57

便秘的原因，希望解决
女 | 23岁
来自福建
2016-05-18 11:45:57
6人回复

健康咨询描述：
长期便秘，有时候不会，但是大部门便秘，怎么办

想得到的帮助：
解决便秘

千问 · 2016-5-18 11:45:57

病情分析：
你的这种情况应该是进食纤维素类食品不足引起的，首先考虑做食疗的，可以注意多吃点大白菜，白萝卜等食品，
指导意见：
并注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，避免熬夜的，如果没有这些危险因素，一般是可以改善的，临时可以用开塞露处理便秘的，还可以用点番泻叶等缓泻剂

千问 · 2016-5-18 11:45:57

你好，结合你的描述，可以口服乳果糖进一步治疗，宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。

千问 · 2016-5-18 11:45:57

病情分析：
你好考虑是胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱消化不良等原因引起的
指导意见：
可以服用麻仁润肠丸，芦荟胶囊治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，适当运动锻炼
以上是对“便秘的原因，希望解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-5-18 11:45:57

病情分析：
便秘是由于肠道蠕动缓慢，肠动力不足，肠粘膜分泌粘液减少，肠道干燥，不利于大便在肠道中运行和排出。肠道内菌群紊乱，有益菌群减少，无法分解发酵宿便而引起的。
指导意见：
建议平时口服：麻仁润肠丸和通便灵胶囊，2种药物同时吃药效果非常好的，中成药安全无副作用。每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

千问 · 2016-5-18 11:45:57

病情分析：
根据您的叙述，您的情况是便秘的问题。发病可能与情绪影响、饮食习惯、熬夜、疲劳过度等的因素有关。
指导意见：
可以请中医大夫看看，选择中药如逍遥散加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。适当多吃点粗粮和蔬菜。

千问 · 2016-5-18 11:45:57

您好，与饮食结构不合理、胃肠蠕动慢有关系，建议多吃富含纤维素的蔬菜水果，多活动，必要时口服吗丁啉、复方芦荟胶囊等治疗。