益气健脾，调理阴阳平衡，软坚散结有没有这样的中药或者食物!

千问 · 2012-2-17 10:47:51

益气健脾，调理阴阳平衡，软坚散结,只是一味中药或者一样食物是不能同时具有这些功用的.需要一组方药或几样食物搭配才会有这种功效.赞同

千问 · 2012-2-17 10:47:51

你好，中药有逍遥丸、甘麦大枣汤等。食物一般的来说，脾胃属土，土为黄色。所以黄色的食物基本上补脾的，如大枣（肉为黄色的）、黄豆、小米、胡萝卜等。赞同

千问 · 2012-2-17 10:47:51

山药、大枣益气健脾；海带和水藻类植物软坚散结。赞同

千问 · 2012-2-17 10:47:51

我觉得食补比较好，比如山药和老鸭或者鸡一起炖。再或者排骨炖藕汤什么滴都不错赞同

益气健脾，调理阴阳平衡，软坚散结 有没有这样的中药或者食物!