怎样养肝和养胆

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千问 | 2012-2-17 10:48:10 | 显示全部楼层
春天万物生发,肝主疏泄,春天是养肝的好时机,可以多吃香椿,荠菜,凡所春季时令菜都有养肝的妙用
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千问 | 2012-2-17 10:48:10 | 显示全部楼层
最主要是按时睡觉赞同
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