胸部松弛下垂，比较大，有什么方法可以紧实

显示全部楼层 · 2016-5-20 13:36:13

胸部松弛下垂，比较大，有什么方法可以紧实
女 | 41岁
来自福建
2016-05-20 13:36:13
6人回复

健康咨询描述：
胸部松弛下垂，比较大，有什么方法可以紧实。脸部也有点松了，胖，腿粗

想得到的帮助：
提出紧实胸部的方法

千问 · 2016-5-20 13:36:13

病情分析：
女性41岁。胸部松弛下垂比较大。脸部也有点松了。又胖，腿也粗。有什么方法可以，缩小胸部呢？
指导意见：
您好，根据您的描述。如果你胸部不是特别大，下垂明显的话，可以做乳房悬吊手术。如果胸部很大，伴有下垂，则需要做巨乳缩小手术。

千问 · 2016-5-20 13:36:13

病情分析：
其实这个就是自然衰老的结果，让胸部坚挺的组织就是位于乳房后面的Cooper韧带，又叫乳房悬韧带
指导意见：
这个韧带作用就是对乳房起支持和固定作用，随着机体衰老，这个韧带也会慢慢失去弹性，就会表现为乳房松弛

千问 · 2016-5-20 13:36:13

病情分析：
站或坐着两臂放在身体两侧缓慢向两边举起达到头肩之间的高度后再慢慢向前举当两臂快要相碰时停止.然后两臂分开还原并使肌肉放松重复5遍.
指导意见：
适当的按摩和理疗可促进乳房的弹性和饱满并时常用鲜乳汁或营养膏涂擦乳房皮肤.
以上是对“胸部松弛下垂，比较大，有什么方法可以紧实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-5-20 13:36:13

病情分析：
您好，根据您的情况胸部松弛了要自己时常按摩自己促进血液循环。
指导意见：
您好，根据您的描述我建议可以时常给胸部按摩促进血液循环，防止胸部下垂。

千问 · 2016-5-20 13:36:13

病情分析：
根据你说的情况，由于体内激素水平雌激素下降，平时缺少锻炼导致。
指导意见：
建议你平时多吃豆类食物，多吃蔬菜水果坚果食物，多运动锻炼身体，消耗多余脂肪。

千问 · 2016-5-20 13:36:13

你好，日常生活中有很多简易丰胸动作，不仅不用花钱，方法也很简单。每天睡前只需要花费10-20分钟左右的时间就可以完成这些简易的丰胸动作。
拉伸运动：将整个手掌并拢，罩在胸部的上方，缓慢将胸部上拉至锁骨处。这个动作需要注意的地方是手要固定不动，发出向上牵引的力量。重复十次。此动作中在运动胸部肌肉，促进胸部血液的流通和新陈代谢，让胸部更加紧实更富弹性。
对于小胸的女生来说，抓紧时间多做丰胸运动，对于改善过小的胸部还是有帮助的，如果想要快速丰胸的话，波斯丽尔也是一个不错的选择。波斯丽尔不仅营养丰富，吸收和渗透力更是普通美乳霜的20倍不止，每天只需要简单按摩，营养成分就能被乳房快速吸收，这样坚持一段时间后就会发现乳房已在不知不觉中慢慢变大了!