现在的代糖产品（糖保姆代糖、木糖醇、阿斯

显示全部楼层 · 2016-5-26 17:33:19

现在的代糖产品（糖保姆代糖、木糖醇、阿斯
女 | 43岁
来自北京
2016-05-26 17:33:19
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健康咨询描述：
现在的代糖产品（糖保姆代糖、木糖醇、阿斯巴甜）种类这么多，是不是效果都是一样的呢？通过什么原理来实现的低糖和零热量呢？

想得到的帮助：
现在的代糖产品（糖保姆代糖、木糖醇、阿斯巴甜）种类这么多，是不是效果都是一样的呢？通过什么原理来实现的低糖和零热量呢？

千问 · 2016-5-26 17:33:19

病情分析：
是的，其实这种都差不多，但是我建议最好还是多吃点蔬菜，蔬菜中含糖量是相对水果少很多
指导意见：
0热量是没有必要，因为机体每台代谢必须要消耗能量，0热量是不可能的事情。只是平时饮食中医素菜为主就可以了