最近总是做梦梦见同一个人

显示全部楼层 · 2016-5-26 22:44:55

最近总是做梦梦见同一个人
女 | 23岁
来自四川
2016-05-26 22:44:55
4人回复

健康咨询描述：
我跟前男友分手了，他伤我比较深，我心里也总是放不下，最近一个星期每天晚上都会梦见他，在梦里都是我不想发生的情节和感受，醒来后心里却比白天正常时候更难受，我不知道我是怎么了，已经连续每天晚上做梦梦见他一个多星期了，是不是心里出现疾病了。

想得到的帮助：
心里辅导

千问 · 2016-5-26 22:44:55

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看日有所思夜有所梦，是你想的太多，心理放不下引起
指导意见：
建议放松心情，摆正心态，要接受现实，不要沉寂在之前的感情里，不能自拔，失恋又不是失去全世界，说不定下一个会更好，希望能帮到你

千问 · 2016-5-26 22:44:55

心病还需心药医，你的情况应该是属于心病的，你应该还没有放下这段感情，建议：尽量多户外运动，多和朋友聊天，要尽量的放下。。。

千问 · 2016-5-26 22:44:55

病情分析：
你好，恋爱分手这个就是正常人的表现，能在一起最好，不能在一起就不要强求，重新开始属于自己的生活，要对自己有信心，加油！
指导意见：
一切交给时间吧，人生还有很多事情要去完成，难过哭泣不能解决什么，想想还有什么是你必须去完成的，就去做，分散注意力，祝你早日走出
以上是对“最近总是做梦梦见同一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-5-26 22:44:55

病情分析：
你好，根据您所述，这种情况的确是很痛苦，夜里梦见是因为白天比较想的多导致的。
指导意见：
医生建议你，白天最好避免想他，因为既然已经分手了，无法挽回的事情就让它过去吧，把他当做自己感情的经历让它过去吧。尽量转移注意力，做点其他的事情或者参加户外活动等。因为你这样如果时间长了的确会影响心理健康。祝你开心。