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这几天睡觉老是做梦，梦挺复杂的，还是被闹钟吵醒的，心都是乱的，怎么办啊？

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1 | 2012-2-17 03:08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2012-2-17 03:08:21 | 显示全部楼层

不经常出现这种情况不用担心，应该是近阶段压力大了的缘故，适当放松一下心情，如果是经常这样那就要注意了，长时间休息不好会影响身体健康，多做做户外运动，多吃含钙和维生素B丰富的食物，作息规律，开心每一天。

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