密集恐惧症导致其鸡皮疙瘩，很难受难

显示全部楼层 · 2016-6-5 14:44:13

密集恐惧症导致其鸡皮疙瘩，很难受难
男 | 13岁
来自河南
2016-06-05 14:44:13
3人回复

健康咨询描述：
看到圈形空手指起鸡皮疙瘩，每次想到都不舒服向往又时常出现在脑海里

想得到的帮助：
帮助我克服密集恐惧症

千问 · 2016-6-5 14:44:13

病情分析：
你好，根据您的描述，灵魂最可怕的就是受到惊吓，可能不良的刺激留下了阴影。
指导意见：
你好，人大心开，建议不要自己吓唬自己，记住记忆当中美好的事情，忘记不愉快的，把精力用在学习上，祝学习进步。

千问 · 2016-6-5 14:44:13

病情分析：
你好，对于你的心理问题表示理解，不要刻意回避，让自己逐步适应，可以采取行为治疗。
指导意见：
可以设定一个尺度，比如看10个、9个、8个，逐渐减少，增加自己的心理耐受力，祝早日康复。

千问 · 2016-6-5 14:44:13

病情分析：
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。
指导意见：
用中医的传统枕疗芳香疗法进行治疗，芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用。
以上是对“密集恐惧症导致其鸡皮疙瘩，很难受难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！