我想可能是锻炼过度导致的间歇性肚疼

显示全部楼层 · 2016-6-30 19:04:46

我想可能是锻炼过度导致的间歇性肚疼
男 | 18岁
2016-06-30 19:04:46
6人回复

健康咨询描述：
今天上午锻炼身体俯卧撑可能有点猛，之后肚子明显感到不适，一整天肚子都间歇性疼痛，这是锻炼过度的节奏吗？望前辈指导！

千问 · 2016-6-30 19:04:46

你好，做俯卧撑会感到肚子疼是正常现象，因为俯卧撑和仰卧起坐都用到腹部的力，这两个动作可以锻炼身体和腹部肌肉，长时间不锻炼，过度的锻炼，肌肉会不适应的。可以坚持做下去。

千问 · 2016-6-30 19:04:46

病情分析：
这个就是有一些运动伤的现像，就可以用一些活血化瘀的药物来治疗就会好起来的，你就可以休息一下
指导意见：
每次运动前先活动一下，然后锻炼需要的是坚持时间强度数量而不是锰，所以你就坚持数量，时间就可以了过一段时间会好的。

千问 · 2016-6-30 19:04:46

病情分析：
你好，你这个应该是运动过度引起的，不过应该是没事的不用担心
指导意见：
现在最好是要多注意饮食，也有可能是胃肠道的问题，过两天应该就会有好转的，以后要注意运动量慢慢的增大
以上是对“我想可能是锻炼过度导致的间歇性肚疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-6-30 19:04:46

病情分析：
这种情况可能导致腹痛的病因很多种，需要到大医院检查，
指导意见：
建议你到当地的三甲医院检查一个彩超，血常规看一下，明确诊断以后才能确定是否和运动量有关。

千问 · 2016-6-30 19:04:46

病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大运动过度引起的出现肠痉挛。
指导意见：
运动前后做好放松运动，避免受凉劳累，避免精神压力过大，避免久坐久站久卧，少吃辛辣刺激。

千问 · 2016-6-30 19:04:46

病情分析：
你好你的这个情况目前考虑是由于腹部肌肉劳累引起的建议还是先观察一下休息一晚上看一下吧应该没有什么大的问题。
指导意见：
你好你的这个情况目前考虑是由于腹部肌肉劳累引起的建议还是先观察一下休息一晚上看一下吧应该没有什么大的问题。