什么花粉有健康减肥的效果啊

显示全部楼层 · 2016-7-5 16:37:05

什么花粉有健康减肥的效果啊
女 | 23岁
来自吉林
2016-07-05 16:37:05
6人回复

健康咨询描述：
什么花粉可以健康减肥，我是不喜欢运动型的

想得到的帮助：
健康帮助

千问 · 2016-7-5 16:37:05

病情分析：
您好，要选择安全健康的减肥方法，应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服减肥产品为主。没有什么花粉对减肥有直接作用的。
指导意见：
建议安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。

千问 · 2016-7-5 16:37:05

减肥可以通过控制饮食还有锻炼来达到目的，可以制定一个适合自己的计划，平时清淡饮食为主，其实锻炼也是很重要的，运动包括慢跑，快走，有氧健身操等，每次锻炼需要出汗，而且要坚持三十分钟以上才有效的。

千问 · 2016-7-5 16:37:05

病情分析：
什么花粉都没这用，你之所以这样提是因为你被别人宣传了，花粉是没这样的只会让你更肥
指导意见：
因为这个是一个激素是植物的激素，所以你除了运动和节食没什么有用的，不爱运动就没办法了这个没有舒舒服服就减的事。
以上是对“什么花粉有健康减肥的效果啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2016-07-05 16:41

ask69924589f1
追问
那花粉是像他们说的那样美容养颜吗？附件：点击查看大图

千问 · 2016-7-5 16:37:05

病情分析：
你好，没有什么花粉对减肥有直接作用，要想减肥的话一定是运动减肥，健康减肥，注意饮食的调理。
指导意见：
安全健康的减肥方法，就是以运动减肥为主，要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40-60分钟，就会有好的效果。

千问 · 2016-7-5 16:37:05

病情分析：
你好一般的花粉，这一个主要属于一个保健品目前还没有说能够起到强身健体的作用主要还是需要经过身体的锻炼然后平时的时候不挑食这样保证营养的充足。
指导意见：
你好一般的花粉，这一个主要属于一个保健品目前还没有说能够起到强身健体的作用主要还是需要经过身体的锻炼然后平时的时候不挑食这样保证营养的充足。

千问 · 2016-7-5 16:37:05

你好，花粉含有全面的营养成分，不仅可为机体组织细胞的生长和修复提供丰富的原料，同时花粉中的生物活性物质对机体的各种生理功能，可使人体的新陈代谢正常，尤其可以去除肥胖体质者身上多余的脂肪，帮助人的机体正常地进行吸收。排泄。而肥胖者食用花粉后，花粉中所含的这些丰富的维生素Ｂ，可以使脂肪转化为能量释放掉，身体中的能量得以释放时，脂肪才能随之减少。