钙尔奇青少年可以吃么

显示全部楼层 · 2016-7-10 14:32:14

钙尔奇青少年可以吃么
男 | 19岁
来自广东
2016-07-10 14:32:14
2人回复

健康咨询描述：
买来的盖
钙儿奇上面写的是哺乳期妇女和老年人吃的青少年可以吃么

想得到的帮助：
青少年可以吃么

千问 · 2016-7-10 14:32:14

病情分析：
你好，钙尔奇除了哺乳期孕妇，老年人，年轻人也是可以吃的
指导意见：
建议，现在是长身体的时间，平时家里饮食要均衡，少吃垃圾食物，多做运动跟休息

千问 · 2016-7-10 14:32:14

你好，建议选择适合本年龄段的补钙产品，多注意休息，不要熬夜，饮食荤素搭配均衡，不挑食，适当运动增加抵抗力很重要，多晒太阳促进钙质吸收，希望对你有帮助