小腿粗想变细怎样做比较合适

显示全部楼层 · 2016-7-15 09:38:17

小腿粗想变细怎样做比较合适
男 | 17岁
来自江苏
2016-07-15 09:38:17
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健康咨询描述：
我儿子现在17岁，右脚先天性马蹄足内翻，1岁时在南京儿童医院做的矫正手术，现右小腿有点细，相比较左小腿粗壮，2015年寒假做了左小腿腓肠肌切除手术，当时效果还可以，现在有长粗了，偶尔略有涨疼感。现在仍然想把左小腿弄细点，有什么好办法吗？打廋腿针可以吗？

想得到的帮助：
这两天就想去整

千问 · 2016-7-15 09:38:17

病情分析：
如果你想要瘦小腿，建议你平时注意适当多运动，最好每天坚持跳绳半小时，可以起到瘦腿的效果
指导意见：
建议你运动完之后可以使用按摩放松腿部或者使用热水泡泡腿部，这样可以防止小腿变硬形成肌肉

千问 · 2016-7-15 09:38:17

病情分析：
您好，小腿的话是很难瘦的一个部位，但是男孩子的话还是没有关系的。
指导意见：
建议还是不要打瘦腿针，都是有副作用的，而且如果是尤其孩子的身体素质本身就不好的话。

千问 · 2016-7-15 09:38:17

病情分析：
小腿粗的原因也不尽相同：一是皮下脂肪太多，即小腿部位的肥肉多；二是骨骼的原因；三是小腿的肌肉容量，如曾经过体育训练或经常做腿部锻炼的人
指导意见：
每天晚上沐浴以后，在小腿上涂上润滑作用的婴儿油或者橄榄油，用刮痧板（或者木梳子背面、圆滑的勺子等）使劲地刮小腿肚，从脚踝一直刮到膝盖弯，每边腿刮100下。
以上是对“小腿粗想变细怎样做比较合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！