男生长期手淫熬夜导致人显老有黑眼圈怎么办

显示全部楼层 · 2016-7-17 02:14:26

男生长期手淫熬夜导致人显老有黑眼圈怎么办
男 | 23岁
来自北京
2016-07-17 02:14:26
3人回复

健康咨询描述：
今年24岁，脸看过去很显老。前几年生活不规律又手淫，最近照镜子一下发现自己脸变得比较暗沉，看上去老了很多，视力也有所下降，我该怎么办?

想得到的帮助：
还可以通过保养恢复年轻吗？该怎么做

千问 · 2016-7-17 02:14:26

病情分析：
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理的调整。
指导意见：
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持各方面的平衡与健康。

千问 · 2016-7-17 02:14:26

病情分析：
你好，按照你对情况的描述，目前考虑是过度手淫引起的不适情况较多的
指导意见：
你好，对于目前的情况，建议立即戒掉手淫才行的，必须坚持锻炼身体，增强体质的

千问 · 2016-7-17 02:14:26

病情分析：
你好，长时间手淫以及生活不规律的确是可以造成身体的耗损，而出现你所说的现象。
指导意见：
这种情况可以选择中药调理改善，平时建议保养，一定要避免熬夜，不要总手淫，以及生活要规律一些，饮食要丰富，定时进餐。
以上是对“男生长期手淫熬夜导致人显老有黑眼圈怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！