头皮的健康调理及头发的养护注意事项

显示全部楼层 · 2016-7-19 11:49:23

头皮的健康调理及头发的养护注意事项
男 | 22岁
2016-07-19 11:49:23
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健康咨询描述：
头发上总是有头皮屑！而且一到夏天还容易痒！有时候头皮起一些小点点！家里面父亲头发很黑但是额头有脱发但不是太狠！我的头发发黄就跟染的一样！遗传母亲家族发质！现在起了小红点点！有些疼痛！以后会不会脱发啊？平时怎么休息头发和饮食？求教！

千问 · 2016-7-19 11:49:23

病情分析：
你好！根据你的病情描述，初步考虑是毛囊炎引起的上诉证状。
指导意见：
意见！在日常的护理中，要使用不含硅的健康洗护产品，在洗发时要先清洗头皮再清洗发丝，并注重用指腹边洗边按摩的步骤，切记用指甲抓挠头皮，在按摩中不仅将污垢清洗掉还能加速血液循环，有助于头皮健康。同时，清洗过后要将洗发产品冲洗干净，不要留有残留。忌辛辣刺激性食物。

千问 · 2016-7-19 11:49:23

病情分析：
头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
指导意见：
避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。不吃过甜食品。用温水洗头。

千问 · 2016-7-19 11:49:23

病情分析：
人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调
指导意见：
建议多补充维生素，尤其是维生素A，尽量不用吹风机，不染发，多吃些动物肝脏，水果，猪肉等
以上是对“头皮的健康调理及头发的养护注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！