打篮球的时候，脚裸轻微扭伤。男，12岁

显示全部楼层 · 2016-7-24 10:39:18

打篮球的时候，脚裸轻微扭伤。男，12岁
男 | 12岁
来自广西
2016-07-24 10:39:18
5人回复

健康咨询描述：
打篮球的时候扭了一下，但是还可以打篮球就是跑的时候有点痛.这是怎么了。

想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了，怎样可以快速恢复，谢谢。

千问 · 2016-7-24 10:39:18

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，你的这个考虑是软组织损伤了。
指导意见：
建议你伤后24小时内冰敷治疗，伤后24小时后热敷，外用云南白药气雾剂治疗，多休息

千问 · 2016-7-24 10:39:18

病情分析：
脚踝部的扭伤是在运动中常见的一种伤。轻重不同，可以造成骨头的断掉，肌腱的轻重不同的伤。你可能不算严重。
指导意见：
受伤但是要即可停止活动，有条件的最好即可用冷水或冰敷局部，使得伤处皮下少出血稍肿胀。
此后也是要以少东秀岩为主，可以外用云南白药喷剂会红花油等。抬高下肢防止肿胀。
以后注意在运动前要多做准备活动。

千问 · 2016-7-24 10:39:18

病情分析：
：打篮球的时候扭了一下，但是还可以打篮球就是跑的时候有点痛.这是怎么了
指导意见：
扭脚的时候伤到筋了，建议你最近不要剧烈的活动，可以用冰袋做个冷敷治疗，这样恢复的快。
以上是对“打篮球的时候，脚裸轻微扭伤。男，12岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-7-24 10:39:18

指导意见：
从你说的情况来看考虑是软组织挫伤导致的，如果疼痛明显的话，是可以吃点阵痛，活血化瘀的药物缓解症状，平时不能剧烈的活动，好好休息，平时需要抬高患肢，可以局部热敷的

千问 · 2016-7-24 10:39:18

你好，根据你的描述，你这是外伤引起狡猾肌肉或软组织疼痛，你可以试试热敷，买点云南白药喷雾喷在患处，这段时间多注意休息，少运动。