白癜风生活上该怎么预防

显示全部楼层 · 2016-8-3 10:29:13

白癜风生活上该怎么预防
男 | 39岁
2016-08-03 10:29:13
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健康咨询描述：
在生活方面怎么预防白癜风啊

想得到怎样的帮助：白癜风生活上该怎么预防

千问 · 2016-8-3 10:29:13

可以多吃新鲜蔬菜、豆类、鱼虾、牛奶、黑芝麻等富含酪氨酸和铜元素的食物。尽量避免暴晒、避免外伤。要多注意休息，不要过度熬夜劳累。要情绪放松，不要过度紧张焦虑。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。

千问 · 2016-8-3 10:29:13

病情分析：
这个主要是一种色素脱失性皮肤病的症状，虽然方法多，治疗还是困难的
指导意见：
一般基本疗程要3个月，采取综合疗法的，一般用氮芥乙醇外用，加小剂量激素数月

千问 · 2016-8-3 10:29:13

平时注意保持良好的情绪因素，尽量消除烦恼与忧愁，也要积极保持乐观的情绪，还应注意避免房屋装修造成的污染，房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，预防白癜风主要是要避免其发病因素，尤其是要注意减少污染食品的摄入，要积极纠正偏食的坏习惯。坚持正餐，最好是制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应。生活中要食用的蔬菜和水果等要反复冲洗后再食用，时间允许的话还可用净水浸泡15~30分钟，然后再冲洗后食用，或者是能削皮的水果最好要削皮。
以上是对“白癜风生活上该怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-8-3 10:29:13

你好，白癜风护理要注意加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要保持良好的心态

千问 · 2016-8-3 10:29:13

你好，在平常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。