日常该怎么预防白癜风呢

显示全部楼层 · 2016-8-3 10:35:20

日常该怎么预防白癜风呢
男 | 29岁
2016-08-03 10:35:20
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健康咨询描述：
在日常生活中要怎么有效预防白癜风呢

想得到怎样的帮助：日常该怎么预防白癜风呢

千问 · 2016-8-3 10:35:20

病情分析：
有效预防白癜风，治疗白癜风一定要及时到正规的医院进行检查治疗。治疗的同时要注意饮食方面，不要吃一些刺激性的食物、少吃维生素C药物或含维C的食物、多食用含铜丰富的食物、多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。
指导意见：
白癜风患者在饮食上要多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海产品。少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。

千问 · 2016-8-3 10:35:20

增强个人的体质的同时，还要有良好的心态，好的心情是防止疾病出现的重要因素之一，尤其是对于这种无形的致病因素的疾病来说，随时保持良好的心态很重要，生活中要有好的饮食习惯和生活素养，经常加班或者劳累过度的人，疾病的并发率就会增加。饮食不规律，暴饮暴食和不按时吃饭的习惯常常出现在小朋友的身上，因此疾病的侵袭就自然而然的找到你。

千问 · 2016-8-3 10:35:20

你好，在生活中要做到：
1.加强体育锻炼，保持乐观情绪。
2.避免环境及食品污染对人体的损害1)减少接触有害物
2)减少从口进入有害物
3)减少自呼吸道进入的有害物
4)减少紫外光的照射
3.纠正偏食、养成良好的饮食习惯
以上是对“日常该怎么预防白癜风呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！