压力大精神状况良好睡梦中吓醒

显示全部楼层 · 2016-8-8 18:07:29

压力大精神状况良好睡梦中吓醒
男 | 37岁
来自北京
2016-08-08 18:07:29
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健康咨询描述：
近一周内感觉不到困精神状况特好食欲也蛮好就是胡思乱想睡不着经常在睡梦中吓醒

想得到的帮助：
怎样缓解目前的症状

千问 · 2016-8-8 18:07:29

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等
指导意见：
可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，

千问 · 2016-8-8 18:07:29

病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状
指导意见：
可以服用刺五加片，谷维素，安神补脑治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，

千问 · 2016-8-8 18:07:29

病情分析：
这个是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
指导意见：
建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
以上是对“压力大精神状况良好睡梦中吓醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-8-8 18:07:29

病情分析：
您好，入睡困难多梦胡思乱想等情况，考虑与睡眠神经兴奋有关的。
指导意见：
可以在睡前喝杯热牛奶泡脚促进睡眠，必要时需要在医生的指导下服用营养安神药品调节改善睡眠障碍问题、

千问 · 2016-8-8 18:07:29

病情分析：
你好，通过你的描述来看，你有些神经衰弱的倾向。神经衰弱也叫植物性神经紊乱。
指导意见：
1.每天坚持1小时运动，以慢跑为主。2.饮食睡眠要保持正常生物规律，尽量少吸烟，喝酒，不要吃刺激性食物。3.有时间要每天晒太阳一小时。4.也可以找一个老中医好好调节一下身体。5.找一些感兴趣东西，付之行动，坚持下去。这几点建议希望能对你的问题有所帮助，祝你健康快乐！