晚上容易失眠怎么办啊

显示全部楼层 · 2016-8-11 17:33:55

晚上容易失眠怎么办啊
女 | 32岁
来自河南
2016-08-11 17:33:55
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健康咨询描述：
男，48岁手脚发烫，晚上睡不着觉怎么回事？我是一个男的，怎么说呢，需要养家，养小孩，我现在晚上总是睡不着，白天精神也不好，不知道该怎么办，我去医院看过，吃过很多西药，但是一停药就有失眠，我现在就是想用下神利舒这个中药，慢慢调理下，我就是想知道下神利舒多久有效果

想得到的帮助：
，我现在就是想用下神利舒这个中药，慢慢调理下，我就是想知道下神利舒多久有效果

千问 · 2016-8-11 17:33:55

病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
指导意见：
建议合理睡眠，避免剧烈运动，缓解心理压力，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。

千问 · 2016-8-11 17:33:55

病情分析：
睡眠的症状，一般考虑是心血不足证血不安神引起的，与个人的身体调理有关系的。
指导意见：
首先需要注意个人的调理，可以服用养心安神丸安神补脑液之类的药物，配合适当的体育运动