我感覺壓力很大,有種心中很空的感覺。

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查看11 | 回复4 | 2016-8-15 10:56:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
我感覺壓力很大,有種心中很空的感覺。
女 | 14岁
来自江苏
2016-08-15 10:56:03
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健康咨询描述:
因為父母不停催促學習,我只要聽到作業這兩個字,就會很惱火、很憤怒,然後回到自己的房間流眼淚,然後自己通過幻想的方式說服自己,好像是在通過自己得病的方式來讓父母不要催促我學習,對我好一點,但是最後自己清醒了,覺得自己剛剛的幻想真的是很嚇人。

想得到的帮助:
怎麼樣才能讓我對學習不厭惡,其實我成績不差,但是我不想學習,我痛苦于學習。
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千问 | 2016-8-15 10:56:03 | 显示全部楼层
病情分析:
你好,看来压力过大,对于学习产生排斥,需要积极面对,保持乐观心态。
指导意见:
学习需要我们主动性,对于你来说,需要结合自己的学习成绩,来拟定自己的目标,相信这样,你会充满动力,祝你健康。
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千问 | 2016-8-15 10:56:03 | 显示全部楼层
病情分析:
你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,合理做好适合自己学习计划。
指导意见:
劳逸结合,按照学习计划去做起来,平时可以通过运动,聊天,唱歌等宣泄不良情绪。多看看事情好的方面。
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千问 | 2016-8-15 10:56:03 | 显示全部楼层
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较大的心理压力所致。这主要是由于你平时在家与父母相处时缺乏与父母进行有效的亲子沟通交流,使你内心感到父母不能理解你,甚至认为父母还在不断地控制自己,因为现实原因让你一时无法化解,让你内心容易产生较大的心理压力,从而容易出现你所叙述对学习的态度。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会与父母进行有效的亲子沟通交流的方式,并且多了解青春发育期阶段的心理和生理特点,增强心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
以上是对“我感覺壓力很大,有種心中很空的感覺。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问 | 2016-8-15 10:56:03 | 显示全部楼层
病情分析:
父母不停催促學習,我感覺壓力很大,只要聽到作業這兩個字,就會很惱火、很憤怒,然後回到自己的房間流眼淚,然後自己通過幻想的方式說服自己,有種心中很空的感覺
指导意见:
建议试着把自己的这些心理的想法告诉父母,或者自己找学校的心理老师咨询一下,每个孩子都是爱玩的
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