脚扭伤了3天了没好。。

显示全部楼层 · 2016-8-28 20:15:58

脚扭伤了3天了没好。。
男 | 15岁
来自湖北
2016-08-28 20:15:58
10人回复

健康咨询描述：
就扭伤3天，是多运动好还是少运动好？？？？？？？？？？？

想得到的帮助：
回答

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
分析您是由于外伤导致脚踝部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。
指导意见：
如果没有骨折，建议您用下列方法治疗。1、热敷，多做按摩，促进血液循环。2、外用活血止痛膏药，红花油等3、口服三七片，活血止痛，舒筋通络类药4、理疗：拔火罐针灸等。

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
。根据您的描述，考虑患者是脚部扭伤后有3天，现在仍疼痛这个有可能是脚部韧带的拉伤，但也不能排除骨折可能。
指导意见：
鉴于上述情况，建议患者可到医院行患处摄片检查，以明确有无骨折，若无骨折主要考虑是韧带等软组织损伤，可通过休养及口服独一味胶囊等进行治疗，这样一般就会好的。

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
根据你身上的情况，有必要进行卧床休息，7到10天，防止损伤继续加重。针对性的局部，或者全身药物治疗。
指导意见：
日常生活。防止发生意外损伤。当不慎发生扭伤，要进行卧床休息，可以通过局部，以及全身活血化瘀，续筋接骨的药进行调理治疗。
以上是对“脚扭伤了3天了没好。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
你好，如你所述，考虑你要少运动，注意补充钙剂，多休息，希望能帮到你。
指导意见：
另外，你可以到药店买支红花油，涂抹后轻轻按摩，然后伸直脚让家人帮忙轻轻拉扯脚趾头，按摩小腿肌肉，有助于舒筋活络。

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
局部扭伤，导致软组织损伤或者骨头的问题，导致出现疼痛不舒服的情况。
指导意见：
及时到医院做个局部X光片看看具体的情况，注意休息，也可以服用三七伤药片进行治疗。

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
一般来说扭伤之后，应该减少活动，保持局部固定。有利于加速恢复。
指导意见：
建议最近一个月之内，尽量不活动或者少活动。在充分的恢复之后，在进行运动。按照大夫的要求吃活血化瘀的药物

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
你好，你的这种情况是脚踝扭伤后损伤周围软组织的情况表现。
指导意见：
建议你清淡饮食，避免辛辣刺激食物，目前不能多运动，多注意休息，再过几天就会好的，也可以外用云南白药喷剂治疗。
以上是对“脚扭伤了3天了没好。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
指导意见：
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免不当的活动和刺激，适当地抬高患肢，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。

千问 · 2016-8-28 20:15:58

病情分析：
扭伤采取针灸治疗效果是比较理想的效果，可以去医院针灸科去治疗
指导意见：
建议：使用一些活血的药物治疗效果也是比较理想的，可以使用三七伤片治疗试试看