男性精子质量低可以提高吗？怎么提高好？

显示全部楼层 · 2016-9-9 10:09:42

男性精子质量低可以提高吗？怎么提高好？
男 | 34岁
来自河北
2016-09-09 10:09:42
2人回复

健康咨询描述：
我老公精子质量差，各方面的数值都偏低，想问看可以提高吗，有什么方法可以提高？

想得到的帮助：
要怎么缓解这个问题？谢谢医生

千问 · 2016-9-9 10:09:42

病情分析：
你好，提高精子质量的方法很多，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，患者应该在日常生活中引起重视。
指导意见：
建议：平衡膳食，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。

千问 · 2016-9-9 10:09:42

病情分析：
精子质量低是男性不育症的主要原因之一，在配合治疗的基础上，饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，尤其是多吃瓜子类的食物。
多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。
指导意见：
可以服用恒优态玛卡黄精，通过其主要成分主要成分综合调节减轻人体代谢负担，加快循环，调节人体酸碱平衡从改善男性的整体生殖环境，达到：抗精子损伤，为生精细胞的生长、修复提供全面合理的所需营养素补充品。可清除自由基，提高精子数量、活力、降低畸形率，减少精子的粘集，消除抗精子抗体，为生精细胞提供必需的营养素。