打完球的时候第二天就全身痛

显示全部楼层 · 2016-9-19 10:42:07

打完球的时候第二天就全身痛
男 | 25岁
来自广东
2016-09-19 10:42:07
4人回复

健康咨询描述：
打完球的时候第二天就全身痛，是不是体质的问题

想得到的帮助：
打完球的时候第二天就全身痛

千问 · 2016-9-19 10:42:07

病情分析：
你好考虑是劳累疲劳运动锻炼，肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的
指导意见：
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗

千问 · 2016-9-19 10:42:07

病情分析：
你所说的情况考虑属于不经常运动，然后剧烈活动后的身体不适应性，考虑没事
指导意见：
现在的情况考虑日常注意运动锻炼，经常活动，考虑可以帮助改善上述问题，正常生活即可

千问 · 2016-9-19 10:42:07

你好，问题分析，根据你描述的情况，初步分析可能是平时缺乏锻炼，突然运动量过大导致的，也可能是打球之前没有热身或热身不够导致的。指导意见，建议你打完球以后适当补充营养，充分休息。
以上是对“打完球的时候第二天就全身痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-9-19 10:42:07

病情分析：
过度的运动后有酸痛的症状，是属于正常的乳酸反应，不要过度的紧张和担心。
指导意见：
运动尽量是循序渐进的进行，避免某一次过度的刺激和活动，运动后适当的进行四肢的按摩刺激可以有效的促进乳酸的代谢的效果。