感觉自己得了抑郁症，睡不好

显示全部楼层 · 2016-9-22 21:46:49

感觉自己得了抑郁症，睡不好
女 | 22岁
来自云南
2016-09-22 21:46:49
1人回复

健康咨询描述：
你好，我最近睡眠减少，而且一个人的时候总是容易胡思乱想，特别总是会莫名其妙想哭，回到家里不管谁约都不想出去，有时候还不想上班，想去旅游，散心，跟家人一吵架就会想消失，

想得到的帮助：
心里医生

千问 · 2016-9-22 21:46:49

病情分析：
这个是心理没有目标，迷失了自我，抑郁焦虑等的存在。
指导意见：
要放松，多跟他人沟通，学会谅解，可以看心理医生或精神了科医生的，不要把自己封闭起来。