头和脖子疼痛，低头不过3分钟，这病状是最

显示全部楼层 · 2016-9-27 12:04:21

头和脖子疼痛，低头不过3分钟，这病状是最
女 | 23岁
2016-09-27 12:04:21
2人回复

健康咨询描述：
头连着脖子疼痛，看书、电脑等…不超过三分钟，否则头好痛脖子酸痛，除非头不要低，就是把书等…拿高一点

千问 · 2016-9-27 12:04:21

病情分析：
这种情况就是考虑看电脑及看书时间过长导致的，没什么很好的办法
指导意见：
最好的治疗就是通过运动及休息改善一下症状，不然只会越来越重的症状，慢慢来吧

千问 · 2016-9-27 12:04:21

病情分析：
你好，根据你的描述可能是颈椎病压迫神经引起的不适，由于长时间低头动作形成，
指导意见：
建议尽量少做低头动作，每天做颈椎保健操，多喝水，局部按摩贴膏药，密切观察