运动时脚崴了到现在三个月走路有点疼

显示全部楼层 · 2016-10-13 13:15:05

运动时脚崴了到现在三个月走路有点疼
男 | 24岁
2016-10-13 13:15:05
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健康咨询描述：
没有骨折医生建议我打石膏但我没有打回家静养一个月期间有下床活动和出门后来走路有点疼9月份做了一个星期的针灸有轻微好转现在走路时间长了会疼脚踝关节弯曲的话也疼请问我接下来应该怎么治疗效果最好

千问 · 2016-10-13 13:15:05

你好，崴脚扭伤后早期没有及时进行有效外固定保护治疗，软组织损伤的修复没有很好的完成，所以出现现在迁延不愈影响，建议佩戴护踝保护踝关节，温水泡脚热敷处理，还可以应用活血化瘀消肿的中药烫洗热敷辅助康复治疗，外用扶他林软膏也可以缓解疼痛症状。注意休息以及保暖，避免劳累和受凉。

千问 · 2016-10-13 13:15:05

按照您的说法，当时应该是比较明显的扭伤，不知道有没有拍片检查。即便是单纯的软组织损伤，如果韧带撕裂严重，也是建议进行石膏或者是支具固定限制踝关节活动的，否则容易留下疼痛的后遗症。现在既然已经出现这种情况，可以外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊来帮助改善症状，适当的热敷减少活动量，这个也是很有必要的。