15岁，身高147CM，长不高

显示全部楼层 · 2016-10-15 10:08:57

15岁，身高147CM，长不高
女 | 14岁
来自福建
2016-10-15 10:08:57
4人回复

健康咨询描述：
12岁来月经，现在15岁了，身高147CM，怎么可以长高？

想得到的帮助：
怎么可以长高

千问 · 2016-10-15 10:08:57

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况不好说的，每个人的升高是无法正常判断出来。
指导意见：
你好，目前还有继续发育的情况，不要太担心，平时适当的运动，做些起跳运动，有助增高。

千问 · 2016-10-15 10:08:57

病情分析：
您好，就你的年龄来看，您的身高应该还是可以继续增长的，养成良好的生活和饮食习惯，对您的身高增长有好处，
指导意见：
您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含的蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。

千问 · 2016-10-15 10:08:57

病情分析：
你好，根据你的描述情况考虑你和同龄的孩子比身高也不算矮的，
指导意见：
建议注意饮食，不挑食，多食水果，蔬菜的，多食含高蛋白的食物，豆类，可以适当和牛奶，补钙，生活愉快，注意休息
以上是对“15岁，身高147CM，长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-10-15 10:08:57

病情分析：
你好！身高与遗传基因，后天营养，锻炼运动都有关系。你的年龄还可以生长。
指导意见：
建议，增加营养，多吃牛肉，牛奶，五谷杂粮，锻炼身体，跑步，跳绳，补充钙剂，促进骨骼发育。