在乎别人对自己的看法让自己心里烦

显示全部楼层 · 2016-10-20 14:05:09

在乎别人对自己的看法让自己心里烦
女 | 19岁
2016-10-20 14:05:09
3人回复

健康咨询描述：
女19岁总是在乎别人对自己的看法让自己过得很累总想哭脾气不好一点小事都放在心里过不去很累让自己堵很久很久了不知道该怎么办

千问 · 2016-10-20 14:05:09

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你敏感，想哭，自己过得很累，一点小事都放在心里，很可能患有神经衰弱或轻度抑郁症
指导意见：
建议您到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

千问 · 2016-10-20 14:05:09

病情分析：
你好，你这种情况应该适用于自己内心当中比较自卑，没有自信，所以才会过度的紧张，担心别人对你的看法
指导意见：
要注意放松自己的情绪，平时多做做运动，多想一些开心的事，同时多参加一些集体活动，让自己更有自信一些。

千问 · 2016-10-20 14:05:09

病情分析：
你好：建议期间注意放松心情，不要想太多的事情。可以多出去和朋友或是亲人多加交流，
指导意见：
或是去比较喧闹的地方自我调理心情。考虑是你心理压力过大造成的心情烦躁。祝你健康！
以上是对“在乎别人对自己的看法让自己心里烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！