人比较瘦但是最近一年肚子渐大

显示全部楼层 · 2016-10-25 16:33:55

人比较瘦但是最近一年肚子渐大
男 | 45岁
来自江西
2016-10-25 16:33:55
4人回复

健康咨询描述：
我17345岁120斤人比较瘦但是最近一年肚子渐大请问能减肚子的赘肉吗

想得到的帮助：
请问能减肚子的赘肉吗

千问 · 2016-10-25 16:33:55

按照你目前的身高来经计算的情况下，你的理想体重是68公斤，所以。你只是相对于体脂分布，以腹部脂肪增多为主，对于这种情况下，可以采用局部针灸穴位的按摩进行减重。

千问 · 2016-10-25 16:33:55

病情分析：
您好根据你所描述的情况可能是因为脂肪代谢紊乱引起的症状。
指导意见：
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸食物，多喝水，适当增加运动锻炼，可以使用辛伐他汀等药物进行治疗

千问 · 2016-10-25 16:33:55

病情分析：
你好，根据你说的情况，45岁后身体发现肚子长赘肉，这是到了这个年龄的一种现象，
指导意见：
建议你适当控制饮食，注意自身锻炼，多参加体育活动。2可以做运动，自己平卧，然后双脚抬起，连续十次，每天，腹部赘肉会减少。但要坚持。
以上是对“人比较瘦但是最近一年肚子渐大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-10-25 16:33:55

肚子上的赘肉怎么减，可以通过两种方式：第一、非手术的方式，可以通过少吃、多运动，少吃一定要注意，尤其是减少油炸食物、高糖，以及高碳脂化合物的食物，精米、白饭的摄入，能够起一定的作用；第二、多做运动，最重要的就是腹部的运动，比如说卷腹运动，常见的仰卧起坐等。