没吃肌酸后身体恢复很慢，该怎么办

显示全部楼层 · 2016-10-28 08:26:50

没吃肌酸后身体恢复很慢，该怎么办
男 | 20岁
2016-10-28 08:26:50
5人回复

健康咨询描述：
服用肌酸有一个多月了，以前只是星期六或放其他假期才不吃肌酸的。现在没吃肌酸后感觉身体恢复很慢，这是不是肌酸引起的？我该怎么办，还要继续吃下去吗

千问 · 2016-10-28 08:26:50

病情分析：
您好，胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉。。。。。。
指导意见：
轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变.重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病,建议查心肌酶谱,心电图等看看。

千问 · 2016-10-28 08:26:50

病情分析：
你好：肌酸是一种人体内自然产生的氨基酸。能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。建议你的项目是进行短时间、大强度的活动，
指导意见：
例如短跑与举重，在运动前是可以服用肌酸的，如果你进行的是耐力运动的话，就不需要补充肌酸了。建议平时多吃鱼，肉，尤其是牛肉。祝你健康！

千问 · 2016-10-28 08:26:50

病情分析：
你好，根据你的叙述，服用肌酸一个月的时间改善不明显的，可以到医院重新做检查，更换其它药物。
指导意见：
建议你在日常生活中增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，根据医生的嘱咐定期去医院做复查。
以上是对“没吃肌酸后身体恢复很慢，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-10-28 08:26:50

病情分析：
根据你的上述描述的情况，还不清楚你的身体到底是什么样的问题，
指导意见：
因此建议你去医院给予进一步检查，以明确身体出现什么样的问题，给予相应的治疗

千问 · 2016-10-28 08:26:50

病情分析：
根据您的病情分析，当服用一段时间的肌酸后，肌肉在做过一组训练后，肌肉恢复力量的时间缩短，但心肺功能尚未达到一定水平的人，这样会对心脏造成不可恢复的损伤。服用肌酸不可过量，患有肝脏疾病和肾脏疾病的人禁止服用肌酸。
指导意见：
给您的建议：人体自身具有合成肌酸的肌能，长时间服用会抑制体内自身合成肌酸，使自身合成肌酸能力降低，所以不可长期依赖服用肌酸