一用电脑一两个小时就难受迷糊

显示全部楼层 · 2016-11-2 12:10:41

一用电脑一两个小时就难受迷糊
女 | 21岁
来自辽宁
2016-11-02 12:10:41
3人回复

健康咨询描述：
平时工作总在电脑前但用个12个小时就难受迷糊不知道是什么原因是因为体质弱吗

想得到的帮助：
想知道可能是什么原因导致怎么才能不这么难受平时作息时间比较规律不熬夜！谢谢

千问 · 2016-11-2 12:10:41

病情分析：
根据你的描述考虑是个人体质差的表现，长时间保持某一种姿势对身体的健康有不利的影响，应该进行合理地调整。
指导意见：
合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康。

千问 · 2016-11-2 12:10:41

这个情况，应该是用眼疲劳所导致的症状，从中医上来分析，多是肝阴不足不能上濡于目所导致。可以服用一些滋阴养液的中成药来调理，同时可以外用珍珠明目滴眼液来调理。平时多吃一点枸杞、猪肝、胡萝卜、西红柿等食物。

千问 · 2016-11-2 12:10:41

病情分析：
你好，你目前出现的这种情况可能和长时间的工作有关系。
指导意见：
建议你平时保持良好健康的生活方式，也是要多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要注意劳逸结合，注意多休息。
以上是对“一用电脑一两个小时就难受迷糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！