也不是不舒服，家人让戒酒，不知道要怎么戒

显示全部楼层 · 2016-11-9 21:51:57

也不是不舒服，家人让戒酒，不知道要怎么戒
男 | 43岁
来自河南
2016-11-09 21:51:57
4人回复

健康咨询描述：
每天差不多都会喝酒，但这回喝的有点大了，不知道怎么样那个才能戒酒

想得到的帮助：
怎样戒酒

千问 · 2016-11-9 21:51:57

你好，大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒，不仅对自己的躯体，神经系统，心理状态带来恶劣影响，同时还会影响家庭关系，夫妻关系，还会带来一系列工作和社会问题，戒酒者应该多喝水，多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料，建议想喝酒就分散注意力，逐渐减少喝酒量，同时叫身边人监督戒酒，可以平时多看看喝酒的坏处，产生厌恶疗法也是可以的！

千问 · 2016-11-9 21:51:57

病情分析：
这个望洋兴叹要喝了。四十多了，该干嘛就干嘛去就行了，长时间喝酒一般就是到四十几的
指导意见：
一般就会有一些疾病，你不喝就行了怎么戒，不然很快生活就要结束了，你这年纪就算是落破的你努力一下重活一世都可以别在喝了没什么怎么戒的直接不喝，吃一些杞菊地黄丸就行了。

千问 · 2016-11-9 21:51:57

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，你目前喝酒有点成瘾了，时间长了对身体是不好的。
指导意见：
建议：戒酒是需要毅力的，别人说你不一听得进去，关键是自己，每天不买酒，别人叫你喝酒你坚持不去，刚开始可能有点不习惯。只要坚持下去，慢慢就能戒掉的。
以上是对“也不是不舒服，家人让戒酒，不知道要怎么戒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-11-9 21:51:57

病情分析：
您好，根据您的描述。戒酒需要自己下定决心才能戒除。适量饮酒是有益的，但过度饮酒对身体就有害了
指导意见：
您好。根据您的情况。建议不要和一群喝酒的人一起吃饭以免自己喝多。尽量少喝。控制住自己，平时多注意锻炼身体。