大便成粒状，干燥，食用蔬菜水果没感到有疗

显示全部楼层 · 2016-11-10 21:17:45

大便成粒状，干燥，食用蔬菜水果没感到有疗
女 | 12岁
2016-11-10 21:17:45
2人回复

健康咨询描述：
大约一个月了，上厕所劲使得直出汗(这几天上火很厉害，因为是初中生，一天得坐十多个小时)

千问 · 2016-11-10 21:17:45

病情分析：
你好，根据您的叙述，有大便干结的现象和自身饮食习惯，生活习惯等有关。
指导意见：
建议您注射开塞露的方法通便，日常生活中多吃高纤维素的新鲜水果和蔬菜，养成良好的排便习惯。

千问 · 2016-11-10 21:17:45

病情分析：
你好，根据描述的情况，可能是肠胃传导功能降低，肠蠕动活力减弱，需调理肠胃，建议通过食疗调理。
指导意见：
建议食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好；平时注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。