预防白癜风做那几点做起？

显示全部楼层 · 2016-11-30 14:02:31

预防白癜风做那几点做起？
女 | 69岁
2016-11-30 14:02:31
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健康咨询描述：
身上的白癜风已经好多年了，之前用偏方治疗过，效果不好，后来严重了，就停止来了，那么预防白癜风从哪几方面做起呢？？

想得到怎样的帮助：预防白癜风做那几点做起？

千问 · 2016-11-30 14:02:31

1、减少吃一些污染的食物，各种污染物会造成食物污染，给人类的健康造成了一定影响，白癜风患者则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。
2、减少有害物的接触，尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
3、注意食物的卫生，蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15～30分钟，再冲洗食用，儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

千问 · 2016-11-30 14:02:31

1、合理搭配饮食。在饮食上需要多食绿色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含维生素C的食物。
2、早发现，早治疗。得了白癜风以后，一定要及时治疗，越早治疗越好。这是白癜风治疗的重要注意事项。
3、保持心情舒畅。患者要保持良好的心情，做一些适当的运动，调节身心，缓解压力。不要因为患有白癜风就封闭自己，这样对病情的治疗非常不利。
4、谨遵医嘱。患者一定要按照医生制定的治疗方案去治疗，千万不可治疗了一段时间，发现没有效果，又换医生换疗法。白癜风的治疗是一个长期的过程，切不可操之过急，耽误了治疗时机，这点对治疗白癜风也很重要。

本回答由西安远大白癜风医院（西安白癜风医院）提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

千问 · 2016-11-30 14:02:31

你好，白斑的预防：
一、避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白斑的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。
二、避免外伤：外伤的出现同样是导致白斑出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。
三、避免接触化学产品：根据调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白斑，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。
四、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后只会导致病情加重的情况出现。
五、减少有害气体的吸入：减少有害气体的吸入，在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。
六、增强体质：在日常生活中还需要增强自身体质，增加抵抗力。
以上是对“预防白癜风做那几点做起？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-11-30 14:02:31

1、防白癜风从饮食开始。2、防白癜风心态很重要。3、防白癜风从卫生做起：个人的卫生习惯很重要。患者平时不要总是穿一些紧身衣，棉质的宽松衣服更好。平时多勤洗衣服，尤其是里面的内衣更要勤换洗。希望能够对您有所帮助。本回答由贵州白癜风医院提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）