最近不知怎么了，光想发脾气，精神还有点恍

显示全部楼层 · 2016-12-9 08:12:34

最近不知怎么了，光想发脾气，精神还有点恍
女 | 30岁
2016-12-09 08:12:34
14人回复

健康咨询描述：
最近一段时间脑子不集中，有点恍惚，看谁不顺眼，心里的火越来越大，想打人！我这是怎么了？

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
您好，您这种情况最好还是找心理大夫面对面开导一下，有可能是有点心理问题的。必须控制自己的情绪。
指导意见：
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理尽量保证身体健康的。先找心理大夫面对面开导的，效果是相对好的。

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
你好，你的这个情况应该是考虑近段时间心里压力过大导致的焦虑。
指导意见：
一般来说建议适当的调节心情或者是出门旅行几天，更换一下生活环境也更换一下心情这样可以达到一定缓解的作用

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
你好，根据你描述的情况，初步分析考虑有一定的焦虑情绪存在。
指导意见：
建议放松心情，排解压力，多与别人沟通，必要时去精神心理科进行相关检查和测验，明确一下病因。
以上是对“最近不知怎么了，光想发脾气，精神还有点恍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
你好根据你的叙述一般来说考虑此类的情况，从中医的角度上来看
指导意见：
可能是由于肝火旺等原因引起的，建议你最好是可以考虑适当的用中药进行对应的调理

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
像您这种情况来说，多数是由于近期压力过大的原因造成的，需要配合心理医生的心理疏导
指导意见：
另外要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，切记超负荷的劳累，保持良好的心情

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
你好，根据你的描述，您可能是最近压力比较大，引起的心情不好。
指导意见：
你好，根据你的描述，建议你放松一下心情，不要给自己太多的压力，祝您生活愉快。

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
你好，你的情况如果没有其他精神因素应该考虑是内分泌失调
指导意见：
建议你查性六项激素或者是补充维生素治疗，多吃豆类食品，多吃水果蔬菜等，看效果怎样
以上是对“最近不知怎么了，光想发脾气，精神还有点恍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于肝郁气滞、气血虚等体质引起的。需要平时的调养。
指导意见：
是可以选择中药的调理改善的。另外最好是做一下身体健康体检的。看看有无甲亢的问题。平时避免压力过大。适当的户外活动。

千问 · 2016-12-9 08:12:34

病情分析：
您好，根据你描述的情况，考虑是内分泌失调引起的，也不排除是精神紧张引起的。
指导意见：
你不要过于担心的，建议你去正规公立医院就诊检查，查明原因后给予相应的治疗的。